DANS FÖR HÄLSA OCH UTVECKLING

Dans

  • hälsa, personlig utveckling eller friskvård 
  • alla åldrar
  • utgår ifrån individuella förutsättningar, rörelsemönster och mål

Några exempel:

  • ökad kroppsmedvetenhet
  • medveten närvaro 
  • kreativitet och skapande
  • utveckla nya rörelsemönster, rörelsekvaliteter och uttryck genom rörelse/dans
  • utveckla mer positiv kroppsuppfattning 
  • ökad självkänsla



För frågor, bokning och information om övriga dansklasser kontakta Johanna: info@mindmoves.se

För klasser i latinamerikanska danser/ olika klasser inom salsa och teknikklasser kontakta gärna info@johannayleonardo.com